わかりやすい変化

最近、父の機嫌が、いい

それは、

私の機嫌がいいからだww
(実際には、自分で機嫌いい状態を保つようにしている)

ある時に気がついた。

私が、イライラしてると
父も、イライラしている。

まずは、相手を変えようとせず
自分をコントロールすること?!

そのためには
無理をしない。

できないことは、できないと
ここまでは大丈夫だけど

これ以上は、自分の機嫌を守るために
線引きをして、無理しない。

だいぶかかって、このことに気がついた。

それは、家族だけじゃなくて
会社も友達も恋人も夫婦(未経験です、はい)も
同じじゃないのかしらね、きっと。

おやすみルンバ。